La Policía Cibernética de la Secretaría de Seguridad del Pueblo (SSP) alertó a la ciudadanía en general a cuidarse del vamping, el cual consiste en el uso excesivo de pantallas y dispositivos antes de dormir. La autoridad insistió en las afectaciones de la salud al encontrarse conectado a un teléfono por las noches, ya que desvela y daña a la calidad del sueño conduciendo a problemas emocionales y físico. “Si utilizamos aparatos electrónicos con pantalla, el cerebro no libera la hormona del sueño”, expresa la policía. Entre las consecuencias se encuentra: cansancio, falta de energía, irritabilidad, problemas de visión, falta de concentración y estrés. Vamping El portal especializado en psicología, Psicocode, ahondó sobre el vamping, un término que proviene de las palabras en inglés ‘vampire’ (vampiro, animal activo por la noche) y ‘texting’ (envío de mensajes) y se refiere a la práctica, llevada a cabo en su mayoría por adolescentes (aunque el aumento de esta práctica en adultos empieza a ser llamativa), qu
Alertan a la ciudadanía a cuidarse del vamping
La Policía Cibernética de la Secretaría de Seguridad del Pueblo (SSP) alertó a la ciudadanía en general a cuidarse del vamping, el cual consiste en el uso excesivo de pantallas y dispositivos antes de dormir. La autoridad insistió en las afectaciones de la salud al encontrarse conectado a un teléfono por las noches, ya que desvela y daña a la calidad del sueño conduciendo a problemas emocionales y físico. “Si utilizamos aparatos electrónicos con pantalla, el cerebro no libera la hormona del sueño”, expresa la policía. Entre las consecuencias se encuentra: cansancio, falta de energía, irritabilidad, problemas de visión, falta de concentración y estrés. Vamping El portal especializado en psicología, Psicocode, ahondó sobre el vamping, un término que proviene de las palabras en inglés ‘vampire’ (vampiro, animal activo por la noche) y ‘texting’ (envío de mensajes) y se refiere a la práctica, llevada a cabo en su mayoría por adolescentes (aunque el aumento de esta práctica en adultos empieza a ser llamativa), qu