Anemia puede ser de alto riesgo

El bajo consumo de alimentos que contengan hierro, y el exceso de productos ultraprocesados, sobre todo si hay una enfermedad de fondo, es un factor de riesgo para el desarrollo de anemia, una condición que si no se atiende puede representar un peligro para la salud. Especialista James Gómez Montes, especialista en Salud Pública, comentó que cualquier persona pueden presentar anemia, incluso una persona con sobrepeso (que nunca va ser sinónimo de buena salud) y no es exclusiva de personas delgadas. “También personas que hacen ejercicio y están en su peso normal, si presentan otro padecimiento o no cuidan su alimentación… lo importante es una dieta balanceada y ejercicio”. Se trata de una baja en los niveles de hemoglobina en la sangre, una proteína que le da el color rojo. Es importante porque se encarga de transportar el oxígeno hacia los órganos, principalmente el cerebro. Hay diferentes tipos, la microcítica, que significa que los glóbulos rojos son más chicos; la macrocítica, que es cuando crecen anorm