Buena hidratación para prevenir golpes de calor

Con el pronóstico de que las temperaturas en Chiapas superen los 40 grados centígrados durante este año, la delegación estatal de la Cruz Roja emitió una serie de recomendaciones para que la población evite los golpes de calor, los cuales pueden poner en riesgo la salud, sobre todo de niños y adultos mayores. En entrevista, Ignacio de Jesús Albores Hernández, coordinador operativo del Área de Socorros de la institución, destacó que la principal medida es mantenerse hidratado, haciendo hincapié en el uso de soluciones electrolíticas. “Principalmente mantenerse hidratados con soluciones electrolíticas. Es muy recomendado dar a los niños y a los adultos mayores líquido denominado sorbitol y electrolitos también para que puedan mantenerse hidratados”, señaló. Recomendaciones Asimismo, recomendó utilizar ropa de colores claros, sombrillas, gorras y bloqueador solar para evitar la exposición directa a los rayos ultravioleta. Subrayó que la población debe evitar mantenerse en exteriores durante el horario de mayor i