El calor extremo afecta la conducta

Sentirse cansado, con sueño o incluso muy irritable durante el día, es completamente normal ante las condiciones de calor extremo que se está presentado en las últimas semanas, para algunas personas puede ser un detonante, pero lo importante es identificarlo y hacer algo al respecto, indicó Mario Fu Espinosa, médico psiquiatra. “Es completamente normal que el calor extremo afecte el comportamiento de las personas, debido a que al aumentar la temperatura el cuerpo debe ajustarse, aumentando la frecuencia cardiaca, con cambios en la piel, hay sed y sueño.” Afectaciones Mencionó que el calor puede afectar los ciclos de sueño, sobre todo para las personas que no cuentan con aire acondicionado en su hogar y ni siquiera un ventilador, generando irritabilidad, mal humor y hasta ansiedad porque obliga a un cambio en la rutina. Los procesos del cuerpo que se activan para administrar la energía y liberar calor son los que se activan también cuando hay ansiedad y miedo, por lo que hay un efecto directo al estado de an