Evite fumar para prevenir enfermedades

Cuando las personas no fuman mantienen una vida sana, como presentar buena respiración, reducen riesgo de presión arterial, mantienen niveles normales de azúcar en la sangre, mejoran el sentido del gusto, duermen mejor, además de tener un óptimo estado de ánimo. En los fumadores existe la posibilidad de presentar problemas como la diabetes, padecimientos cardiovasculares que al continuar fumando agravan su condición, hasta volverse crónica y con riesgo de provocar la muerte, por lo que se debe evitar el consumo de cigarro. Adolfo Cruz Salvaterra, internista del IMSS, enfatizó que para dejar de fumar se requiere de la voluntad del paciente, además de apoyarse en programas educativos y terapia, pero sobre todo que acepte que padece de una adicción.