Llama director a deportistas a buscar guía de expertos

Eduardo Maximiliano García Betanzos, director del Instituto del Deporte Tuxtleco (IndeTux), hizo un llamado a los deportistas, tanto principiantes y entusiastas, para que busquen la guía de especialistas en la materia. Comentó que lo anterior tiene que ver con la llegada de un año nuevo pues muchas personas plantean iniciar actividades físicas como parte de sus propósitos, por lo que enfatizó la importancia de un enfoque integral y responsable al comenzar cualquier rutina de ejercicio para no exponer la salud. Apoyo “Para que nosotros podamos desarrollar actividades físicas debemos de contar con el apoyo de un entrenador certificado, tenemos que contar con revisiones o chequeos médicos para saber si nuestra condición de salud es optima, a veces sucede que pensamos que estamos bien y en realidad no, y tenemos alguna afectación ya sea hereditaria o que no conocíamos hasta el momento”, expuso. El titular del IndeTux subrayó que el acompañamiento de expertos es esencial para garantizar un inicio seguro y adecuado