Piden autoridades de Salud cuidarse

Con la llegada de la temporada de lluvias y ciclones en Tuxtla, autoridades de Salud recomiendan mantener principal atención en el cuidado de la salud personal, toda vez que, en esta temporada adicional a las enfermedades por vectores, son recurrentes las enfermedades respiratorias como gripe y tos, así como la diarrea por ingesta de alimentos en la calle, expuestos a contaminación por bacterias. En este sentido, las autoridades de Salud en la capital chiapaneca recomiendan mantener una dieta balanceada, consumir muchas frutas y verduras, sobre todo las que contienen vitamina C, tomar solamente agua embotellada o filtrada y bien hervida, lavarse las manos continuamente, lavar y cocinar bien los alimentos antes de ingerirlos, salir abrigado, utilizar paraguas y en caso de ser sorprendido por una lluvia, cambiar la ropa mojada inmediatamente. Recomendaciones Asimismo, procurar mantener seca la piel y evitar que los niños estén todo el tiempo en contacto con el agua, eliminar todos los charcos que se formen para