Recomiendan cuidar índice de masa corporal

Para poder identificar a una persona con presencia de sobrepeso debe analizarse el índice de masa corporal, es decir, cuando es igual o superior a 25. La obesidad se identifica con un índice de masa corporal igual o superior a 30. Cuando se rebasan esos parámetros en el peso corporal, hay riesgo de desarrollar diversas enfermedades como la diabetes, hipertensión, colesterol, dislipidemias, entre otros problemas de salud física. La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) indica que México tiene una de las tasas más altas de obesidad de entre los países integrantes de ese organismo; además, el 34 % de las personas obesas sufre la etapa mórbida, que es el mayor grado de esta enfermedad crónica. El índice de masa corporal es posible saberlo acudiendo con un nutriólogo cuando el sobrepeso llega a ser evidente. Estos especialistas hacen un estudio completo sobre los hábitos, medidas, alimentación, y con ello emiten una dieta adecuada. Frida Marín Pérez, nutrióloga del programa “Salud d