Salud mental de trabajadores en riesgo por confinamiento

La pandemia por Covid-19 vino a desdibujar los horarios de trabajo, al estar en casa incrementaron los niveles de estrés y los problemas familiares, por ello es necesario implementar redes de apoyo para solventar esta situación, explicó la psicóloga chiapaneca, Gabriela Estrada. Las cifras nacionales advierten que el 75 por ciento de los mexicanos padece estrés laboral derivado de las condiciones de trabajo instalados por la pandemia actual, a pesar de que esfuerzos como la "sana distancia" y el "quédate en casa" son estrategias para preservar la salud de la población, también han traído fuertes repercusiones emocionales. Gabriela Estrada, investigadora chiapaneca en el campo de la salud mental, advirtió sobre las consecuencias del aislamiento social y al rompimiento de la rutina habitual que llevan a difuminar los límites entre el ámbito laboral y el hogar; como resultado muchos trabajadores tienen severos conflictos personales en lograr el equilibrio entre casa y trabajo en casa. La psicóloga apuntó que e