Continúan reforzando mentalidad positiva

Pese a que la contingencia aún no les permite estar en la alberca, sirenas y tritones de El Delfín de Chiapas continúan fortaleciéndose en aspectos no solo físicos sino también en la parte mental. El club chiapaneco informó que los atletas de su selección están recibiendo programas de entrenamiento a distancia, pero a la par han llevado asesoría psicológica con la especialista Karina Cota Vilar, quien recientemente celebró su segunda sesión "online". Durante una hora, la especialista compartió con entrenadores y nadadores de la selección, nuevas estrategias para mantenerse positivos y fuertes en este periodo de Sana Distancia, a fin de poder superar las consecuencias emocionales que pueden llegar a generarse al no estar practicando su deporte y en confinamiento. La especialista habló de la aceptación de la situación, para que los nadadores aprendan a seguir adelante y con una sana convivencia en casa. Explicó que, como en las pruebas de relevo de la Natación, el trabajo en equipo es importante, por lo que inv