Con el firme propósito de brindar herramientas efectivas para la seguridad de las mujeres, la academia Top Brother Chiapas de Jiu Jitsu Brasileño impartió un curso gratuito de defensa personal dirigido a niñas, jóvenes y mujeres adultas. La actividad se realizó el pasado sábado en sus instalaciones, ubicadas en la Plaza Comercial 19-32, en Tuxtla Gutiérrez. El taller corrió a cargo del “head coach” Emilio Gómez Zambrano, cinturón negro y especialista en la disciplina, quien compartió sus conocimientos con más de una decena de participantes. Durante más de dos horas, las asistentes aprendieron técnicas básicas y efectivas para enfrentar situaciones de peligro, como intentos de asalto, agresiones físicas o violencia doméstica. A lo largo de la sesión se expusieron maniobras fundamentales de contraagarre y defensa ante ataques comunes como agarres de cabello, sometimientos, abrazos forzados y luxaciones. Emilio Gómez Zambrano explicó paso a paso la ejecución correcta de cada movimiento, asegurándose de que todas
Imparten curso gratuito de defensa personal
Con el firme propósito de brindar herramientas efectivas para la seguridad de las mujeres, la academia Top Brother Chiapas de Jiu Jitsu Brasileño impartió un curso gratuito de defensa personal dirigido a niñas, jóvenes y mujeres adultas. La actividad se realizó el pasado sábado en sus instalaciones, ubicadas en la Plaza Comercial 19-32, en Tuxtla Gutiérrez. El taller corrió a cargo del “head coach” Emilio Gómez Zambrano, cinturón negro y especialista en la disciplina, quien compartió sus conocimientos con más de una decena de participantes. Durante más de dos horas, las asistentes aprendieron técnicas básicas y efectivas para enfrentar situaciones de peligro, como intentos de asalto, agresiones físicas o violencia doméstica. A lo largo de la sesión se expusieron maniobras fundamentales de contraagarre y defensa ante ataques comunes como agarres de cabello, sometimientos, abrazos forzados y luxaciones. Emilio Gómez Zambrano explicó paso a paso la ejecución correcta de cada movimiento, asegurándose de que todas