Imparten Mega Clase en Tuxtla

Con gran entusiasmo se llevó a cabo este sábado la Mega Clase de Entrenamiento Funcional organizada por el club Spartan Training en la Calzada de las Personas Ilustres. El evento estuvo encabezado por el profesor Stanlin Valdez, director y entrenador principal de esta institución que cada vez gana mayor prestigio en la capital chiapaneca. Desde muy temprana hora comenzaron a llegar las personas que habían confirmado su participación. Aproximadamente cien asistentes, entre hombres y mujeres de distintas edades, se congregaron para disfrutar esta actividad gratuita diseñada no solo para promover la activación física, sino también para fomentar un estilo de vida saludable y reforzar los lazos de comunidad entre quienes practican este tipo de entrenamiento. El profesor Stanlin Valdez dirigió la sesión con ejercicios funcionales que incluyeron estaciones de fuerza, cardio, resistencia y coordinación. Durante poco más de una hora, los asistentes realizaron rutinas dinámicas que, aunque demandantes, estuvieron adapt