Natación, gimnasio y Zumba, a escena

Este martes, deportes como Natación y Zumba, además del gimnasio polifuncional, volverán a la actividad en el Instituto del Deporte Tuxtleco (Indetux). Luego de más de 15 días de descanso por las fiestas decembrinas, los tuxtlecos podrán retornar a los entrenamientos. Por su parte, el Futbol está listo para regresar a partir del próximo fin de semana. Los equipos empiezan a agruparse nuevamente para definir cómo se trabajará este año. Hoy comenzarán con entrenamientos básicos, pues los atletas estuvieron un par de semanas sin ejercitarse y lo recomendado por expertos es volver de poco a poco para evitar lesiones. Para aquellos que no pertenecen a ninguna disciplina y desean comenzar el año con actividad, el Indetux lanzó una convocatoria con las bases y los lineamientos para que se puedan inscribir y, si así lo desean, iniciar su preparación a partir de este martes en el parque del Oriente. Lo único que deberán hacer es asistir a las instalaciones del Instituto que se encuentran en el oriente de la ciudad y