Los anillos inteligentes comienzan a consolidarse como una alternativa para quienes buscan monitorear parámetros de salud y actividad física sin recurrir a un reloj inteligente. Aunque todavía no igualan todas las funciones de los smartwatches, estos dispositivos han ampliado sus capacidades de medición y destacan por su comodidad y autonomía, según un análisis publicado por El País. Los llamados “smartrings” incorporan sensores ópticos capaces de registrar variables como la frecuencia cardiaca, la saturación de oxígeno en sangre y la temperatura corporal. Al colocarse en el dedo, una zona con alta concentración de vasos sanguíneos, pueden obtener mediciones continuas relacionadas con la actividad física, el sueño y otros indicadores fisiológicos. A partir de estos datos, los dispositivos generan métricas sobre la calidad del descanso, los niveles de estrés y la actividad diaria. Algunos modelos también ofrecen indicadores derivados, como índices de recuperación o niveles de energía, destinados a orientar háb
Anillos inteligentes: ¿pueden sustituir al smartwatch?
Los anillos inteligentes comienzan a consolidarse como una alternativa para quienes buscan monitorear parámetros de salud y actividad física sin recurrir a un reloj inteligente. Aunque todavía no igualan todas las funciones de los smartwatches, estos dispositivos han ampliado sus capacidades de medición y destacan por su comodidad y autonomía, según un análisis publicado por El País. Los llamados “smartrings” incorporan sensores ópticos capaces de registrar variables como la frecuencia cardiaca, la saturación de oxígeno en sangre y la temperatura corporal. Al colocarse en el dedo, una zona con alta concentración de vasos sanguíneos, pueden obtener mediciones continuas relacionadas con la actividad física, el sueño y otros indicadores fisiológicos. A partir de estos datos, los dispositivos generan métricas sobre la calidad del descanso, los niveles de estrés y la actividad diaria. Algunos modelos también ofrecen indicadores derivados, como índices de recuperación o niveles de energía, destinados a orientar háb