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Las mujeres invertimos un promedio de 30 minutos a una hora al día estilizando nuestro cabello. Ya sea lavando, cepillando o secando, nuestro peinado es parte fundamental de nuestra imagen. Sin embargo, puede ser que la rutina y los cuidados que estemos eligiendo no sean los más adecuados y que sin saberlo lo estemos dañando o incluso disminuyendo el avance de crecimiento. Por mucho tiempo nos hemos preguntado lo mismo: ¿Se debe o no lavar el cabello todos los días? Algunos opinan que sí para mantener el cuero cabelludo limpio, otros opinan que no porque puede resecar las puntas y hacer lucir nuestra melena opaca y sin vida. En opinión de la dermatóloga Amy McMichaels, investigadora de la Universidad de Wake Forest en Carolina del Norte, lo más recomendable es crear un equilibrio y no caer en la exageración, puesto que es dañino para el cabello no lavarlo lo suficiente como hacerlo todos los días. De entrada recomienda que limites el uso de champú máximo tres o cuatro veces a la semana y el resto de los días