¿Cómo potenciar su flexibilidad psicológica?

Todos conocemos a alguna de esas personas dinámicas y resolutivas que afrontan los imprevistos con creatividad y confianza. Pero también sabemos de quien se siente paralizado ante los cambios y se ve incapaz de redirigir su rumbo. Estas diferencias se basan en la flexibilidad psicológica de cada individuo, un concepto que conviene potenciar desde los primeros años de vida. Se trata de una habilidad cognitiva que continúa desarrollándose hasta, aproximadamente, los 20 años de edad. Pero, a pesar de eso, es necesario trabajar la flexibilidad psicológica desde el inicio, pues ayudará a los niños a alcanzar un mayor bienestar emocional, unas relaciones sociales más estables y satisfactorias y un mayor éxito en la vida. Rigidez y flexibilidad La flexibilidad mental es la capacidad de modificar los pensamientos y la conducta en función de las demandas del ambiente. Es la habilidad para percibir diferentes puntos de vista y generar opciones y alternativas cuando nuestra idea inicial ya no funciona. Esta se implement