Frutas con propiedades astringentes

Es un beneficio que hace que las células del organismo, incluidos los tejidos mucosos, se contraigan o tensen. Esto puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar diversas dolencias Caqui Al igual que los plátanos, los caquis también deben consumirse inmaduros, ya que la función astringente se pierde con la maduración. Plátano Debe consumirse inmaduro, porque la función astringente se pierde con la maduración. Limón Se caracteriza por sus altos contenidos de vitamina C, antioxidantes y compuestos que regulan la acidez y favorecen la eliminación de grasa. Granada Es rica en minerales como el potasio y, como tiene poco sodio, es una fruta ideal para hipertensos.