A quienes una mañana sienten que levantarse les cuesta demasiado, J Balvin les hace una petición: “Escríbanme en Instagram y yo les respondo”. El cantante colombiano conoce bien ese terreno. Ha hecho público su propio recorrido por episodios de ansiedad y depresión más allá de que su carrera lo haya puesto frente a Grammys, giras y estadios llenos. La salud mental, considera, no es tanto un tema de imagen o metas, sino una condición que debe de atenderse con la misma seriedad que cualquier otro problema de salud. “La salud mental no siempre tiene que ver con la fama. Hay niños que ya vienen con un desbalance químico, ansiedad o depresión. La gente debe saber que es una realidad química que hay que cuidar”, dice el artista en entrevista. Su lucha por visibilizar la salud mental se hizo manifiesta en 2020, cuando contó que había pasado más de 60 días entre ansiedad y depresión en torno a la pandemia, hasta que buscó ayuda profesional, diagnóstico y medicamento. Un año después, The boy from Medellín, documental
J Balvin “oye” a fans que la pasan mal
A quienes una mañana sienten que levantarse les cuesta demasiado, J Balvin les hace una petición: “Escríbanme en Instagram y yo les respondo”. El cantante colombiano conoce bien ese terreno. Ha hecho público su propio recorrido por episodios de ansiedad y depresión más allá de que su carrera lo haya puesto frente a Grammys, giras y estadios llenos. La salud mental, considera, no es tanto un tema de imagen o metas, sino una condición que debe de atenderse con la misma seriedad que cualquier otro problema de salud. “La salud mental no siempre tiene que ver con la fama. Hay niños que ya vienen con un desbalance químico, ansiedad o depresión. La gente debe saber que es una realidad química que hay que cuidar”, dice el artista en entrevista. Su lucha por visibilizar la salud mental se hizo manifiesta en 2020, cuando contó que había pasado más de 60 días entre ansiedad y depresión en torno a la pandemia, hasta que buscó ayuda profesional, diagnóstico y medicamento. Un año después, The boy from Medellín, documental