La estrella de Hollywood es bien conocida por desafiar el proceso de envejecimiento, y recientemente contó en una entrevista todos sus secretos. La actriz habló con franqueza sobre su estado físico para In Style, y fue citada diciendo: "No tengo ningún secreto (de belleza) excepto JLo Beauty, y se los doy a todos con cada producto". Además, dijo: "Creo que estoy en la mejor forma de mi vida. En mis 20 y 30 años solía hacer ejercicio, pero no como lo hago ahora. No es que haga más ejercicio; Simplemente hago ejercicio más duro y de forma más inteligente. Y no me lleva tanto tiempo como en el pasado". Un aspecto que transformó su visión de la salud fue eliminar las expectativas que surgen de adherirse a un cierto "look". "Cuando haces las cosas por las razones correctas, ¡te ves mejor!", señaló. "Me encanta lo que hago. Me apasiona. Cada día no me parece un trabajo. Puedo decir honestamente que estoy viviendo un sueño y Agradezco cada día que me despierto. Realmente creo que lo más importante es tener gente exc
Jennifer López hace los ejercicios más difíciles
La estrella de Hollywood es bien conocida por desafiar el proceso de envejecimiento, y recientemente contó en una entrevista todos sus secretos. La actriz habló con franqueza sobre su estado físico para In Style, y fue citada diciendo: "No tengo ningún secreto (de belleza) excepto JLo Beauty, y se los doy a todos con cada producto". Además, dijo: "Creo que estoy en la mejor forma de mi vida. En mis 20 y 30 años solía hacer ejercicio, pero no como lo hago ahora. No es que haga más ejercicio; Simplemente hago ejercicio más duro y de forma más inteligente. Y no me lleva tanto tiempo como en el pasado". Un aspecto que transformó su visión de la salud fue eliminar las expectativas que surgen de adherirse a un cierto "look". "Cuando haces las cosas por las razones correctas, ¡te ves mejor!", señaló. "Me encanta lo que hago. Me apasiona. Cada día no me parece un trabajo. Puedo decir honestamente que estoy viviendo un sueño y Agradezco cada día que me despierto. Realmente creo que lo más importante es tener gente exc