Perfectamente imperfecta

Bienvenida al juego de la vida. Tu valor se mide por qué tan “en chinga” estás, cuántos “likes” tienes, si eres “healthy” o “fit”, buena mamá, esposa, amiga, hija... ¡Qué agotador! Eso de ser una “superwoman” es más tóxico que nada. ¿Por que´ glorificamos el estar siempre ocupadas? Porque vivimos en una sociedad y un tiempo en el que nuestro valor como personas radica en nuestra productividad, en nuestra capacidad para hacer mil cosas en un mismo di´a. Kalinda Kano lo descubrió por cuenta propia. Tras pretender que podía con todo, colapsó, pero supo cómo darle la vuelta a su propia historia. En Perfectamente imperfecta, habla sobre las herramientas que utilizó para transformar su estilo de vida en uno más sano, y que te ayudarán a encontrar tu propio balance: n Cómo lidiar con el estrés y crecer a partir de los momentos de crisis. n La importancia de cultivar mente y cuerpo, y de hacer una limpieza profunda tanto de tu espacio interior como de la gente a tu alrededor. n Qué hacer para no perderte en tu relaci