¿Por qué el zinc ayuda a la fertilidad masculina?

El zinc es un oligoelemento. Tu cuerpo depende de este para más de 300 reacciones enzimáticas: desde la síntesis del ADN y la división celular hasta la cicatrización de heridas y la producción de hormonas. Sin embargo, no hay motivo para alarmarse. El zinc se obtiene fácilmente a través de la dieta, y es muy probable que ya estés ingiriendo una cantidad suficiente. Dicho esto, sigue mereciendo la pena conocer los beneficios del zinc, al menos algunos de los principales, ya que comprender sus funciones más importantes en el organismo puede ayudarte a detectar posibles carencias. La salud de la piel es otra de ellas, y hay estudios que demuestran su importancia para la salud ocular. Tanto si estás pensando en formar una familia como si simplemente quieres hacer todo lo posible por mantener una piel radiante, aquí tienes un par de aspectos que probablemente te harán prestar un poco más de atención al zinc, según los expertos. Una revisión de 2018 publicada en la revista Journal of Reproduction and Infertility r