Periodos largos de tristeza muestran depresión

El tener periodos de tristeza es normal, pero se vuelve preocupante cuando estos se extienden y evolucionan, dijo Shannon Wiltsey-Stirman, profesora visitante de los posgrados en Psicología Clínica de la Universidad de Monterrey (UDEM). Charla Al impartir una conferencia en la institución educativa privada, indicó que este tipo de trastornos mentales pueden ser desarrollados por cualquiera, pero que la clave para identificarlos, tratarlos y superarlos es con la ayuda de la familia, amigos y expertos. Refirió que la depresión es una enfermedad mental que se caracteriza por una profunda tristeza que dura desde días hasta semanas y meses. Algunos de sus síntomas son falta de hambre o de sueño, desinterés en cosas que antes disfrutaban y un sentimiento de desesperanza; sin embargo, la depresión se experimenta de forma diferente en cada persona, señaló. "Esto es algo que se puede experimentar en cualquier momento; algunas personas pueden ser más vulnerables después de un evento traumático. También es posible ayuda