De acuerdo a la definición de los expertos, un alcohólico es alguien a quien la bebida causa un continuo problema en cualquier aspecto de su vida; pero de qué manera identificar si se tienen problemas con la manera de beber, por lo que los grupos de Alcohólicos Anónimos (AA) invitan al interesado a cuestionarse, ya que debe tener presente que es la única persona que puede decidir si tiene o no un problema.
Aunque otros le hayan dicho que sí lo tiene, lo importante es que el interesado decida por sí mismo identificar algunos de los siguientes factores:
Hacerse toda clase de promesas, al igual que a sus familias, y no poder cumplirlas. Intentar toda clase de métodos, combinaciones de bebidas y evitar consumir algunas de ellas. La necesidad de beber alcohol para ponerse en marcha o dejar de temblar es una señal muy segura de que no se está bebiendo socialmente.
Cuestionarse sobre por qué no se puede ser igual a la mayor parte de las personas que pueden controlar el consumo de alcohol. Acostumbrar a tomar unos tragos antes de llegar a una fiesta o retirarse de algún sitio si estos no llegan a la velocidad deseada. Engañarse al pensar que no se emborracha porque quiere hacerlo.
Se ausenta de su empleo o responsabilidades bajo la justificación de estar enfermo, pero en verdad es por estar crudo o borracho. Presentar lagunas mentales cuando se pasan horas o días bebiendo y no se puede acordar de nada.
Pensar que al beber la vida parece ser mejor, cuando menos durante un rato. Es necesario decidir acudir al grupo de AA y hacer frente a lo que el alcohol daña y ver lo que se puede hacer al respecto.
Recuerda, no es vergonzoso enfrentar el hecho de que tengas un problema. ¡Sea honesto! Los doctores dicen que si tiene un problema con el alcohol y sigue bebiendo, este empeorará hasta la muerte o terminar en un manicomio durante el resto de la vida; la única esperanza es dejar de beber.
Los grupos de Alcohólicos Anónimos funcionan a través de sesiones de hora y media en terapia grupal de ayuda mutua; la asistencia es voluntaria y sus servicios son gratuitos.
