Ante las reciente lluvias y la llegada de frentes fríos, la Secretaría de Salud dio a conocer un decálogo para proteger a la población chiapaneca contra enfermedades infecciosas y no infecciosas con énfasis en los grupos vulnerables como niños, mujeres embarazadas y adultos mayores de 60 años.
La dependencia recomienda evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire, abrigarse bien, utilizar gorro, guantes, bufanda (cubre nariz y boca) y calcetines gruesos.
Resaltó que en caso de utilizar leña, anafres o petróleo en chimeneas, estufas o calentadores dentro del hogar, es necesario asegurarse de contar con una buena ventilación y apagarlos al dormir.
Además, lavar las manos de manera frecuente especialmente después de estornudar o toser y de regresar de la calle; estornudar en un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo para evitar que el virus llegue a otras personas; y consumir gran variedad de frutas, como guayaba, naranja, entre otras.
Salud recomendó evitar tocarse ojos, nariz y boca, pues es la vía de entrada del virus al cuerpo; quedarse en casa si se presentan síntomas de infección respiratoria; evitar los remedios caseros o la automedicación; lavar y cocinar bien los alimentos antes de ingerirlos; asegurarse que tanto el patio como el techo de las casas estén limpios, libres de cacharros y no acumulen agua.
