Debido a las bajas temperaturas que se mantendrán en el estado este fin de semana, la Secretaria de Salud (Ssa) del Ayuntamiento de Tuxtla Gutierrez exhortó a la población de tomar medidas de prevención relacionadas con enfermedades respiratorias.
Martha Margarita Flores Moscoso, directora de los Servicios Médicos Municipales de la Ssa Municipal, indicó que las medidas de prevención deben comenzar con mantenerse informado sobre el clima que se tendrá en la ciudad o al lugar donde nos encontremos, y los cambios que se presentarán durante el día, pues son los cambios bruscos los que provocan enfermedades respiratorias.
“Antes de salir de casa debemos informarnos sobre la temperatura que tendremos ese día, tenemos una temperatura por la mañana pero por la tarde cambia de forma brusca”.
Con base en ello, es importante que la población salga con ropa abrigada, en especial cubrir nariz y boca, “que es por donde respiramos ese aire frío y padecer ese cambio de temperatura”, dijo.
Virus
En ese sentido, destacó que la importancia de cubrir nariz y boca se debe a que en el ambiente se encuentran por lo menos cuatro virus que prevalecen durante los cambios bruscos de temperatura, entre ellos el metapneumovirus humano (MPV), “respiratorio sincicial”, covid e influenza; los cuales se presenta con síntomas parecidos al resfriado común, “buscando solo que haya un cambio brusco de temperatura”, señaló Flores Moscoso.
Alimentación
La directora los Servicios Médicos Municipales resaltó que los alimentos ricos en vitaminas C y D, son fundamentales para mantener las defensas fuertes ante las bajas temperaturas, como pera, manzana, guayaba, kiwi, naranja, zanahoria y, más importante, tomar muchos líquidos para mantener hidratadas las vías respiratorias.
Finalmente, destacó en extremar los cuidados hacia la población adulta mayor y niños, quienes son mas vulnerables ante las enfermedades respiratorias.
Cabe señalar que la Comisión Nacional del Agua (Conagua) detalló en pasados días que la masa de aire ártico asociada al frente frío No. 24 mantendrá la onda gélida en nuestro estado, por lo que prevalecerá el ambiente frío a muy frío para el fin de semana.