"Sergio Granda * CP. Aunque la temporada de lluvia no culmina sino que podría mezclarse con el frente frío 5 de la temporada, autoridades sanitarias confirmaron que son 150 casos de influenza estacional en la entidad, por lo que deben prevalecer las medidas preventivas y la no automedicación.
Desde el Sector Salud estatal se ha indicado en los últimos meses que ""para evitar infecciones respiratorias es recomendable no exponerse a los cambios bruscos de temperatura, cubrir principalmente a niños y adultos mayores ante el frío o la lluvia"".
Aconsejan también consumir alimentos cítricos, ricos en vitamina C, como jugo de naranja, limón y guayaba; y seguir una dieta balanceada con cereales, verduras, proteínas de origen animal y leche.
Dado que la temporada de lluvias y huracanes culminará hasta mediados de noviembre, estas recomendaciones citan que actualmente la población está expuesta a la proliferación de enfermedades diarreicas, respiratorias, conjuntivitis, dermatomicosis y el incremento de casos de dengue, por ello es conveniente no desoírlas.
Males gástricos
Sobre las enfermedades gastrointestinales, indicaron que es importante desinfectar de forma adecuada verduras y vegetales; cocer bien carnes y pescados; evitar el consumo de alimentos en la vía pública.
Recomendaron lavarse las manos antes de comer cualquier alimento y después de ir al baño, así como consumir agua purificada o hervida.
Contra el dengue, señalaron, es fundamental utilizar pabellones y repelentes contra moscos; no dejar en los patios o dentro de casa, recipientes que puedan conservar agua; vaciar el agua de las piscinas si no se van a utilizar.
Incluso se debe cortar el pasto y la hierba alrededor de la casa, así como eliminar los criaderos de moscos como latas, llantas, cubetas y envases inservibles; poner boca abajo todo recipiente que acumule agua de lluvia y tapar tinacos, pilas o tambos que almacenan agua de uso cotidiano.
Finalmente la dermatomicosis, explicaron, puede afectar el cuero cabelludo, pliegues del cuerpo como axilas, rodillas e ingle, provocando comezón, irritación y enrojecimiento de la piel, mal olor y sudoración.
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