Nutrición y ejercicio contra hipertensión

"Sergio Granda * CP. Con programas permanentes de nutrición y activación física en planteles de Educación Básica, autoridades de Salud buscan disminuir la obesidad en niñas y niños, además de contrarrestar el efecto de los males crónico-degenerativos y la temida diabetes e hipertensión arterial.

En la víspera de la celebración mundial del Día de la Hipertensión Arterial este viernes 14, el ISECh ha venido citando que la obesidad infantil se presenta por el exceso de consumo de alimentos de alto contenido calórico y la falta de actividad física.

Con estas acciones de salud se promueve una nueva cultura de salud para fomentar estilos de vida saludables mediante el Programa de Orientación Alimentaria, dirigido a la población abierta y los centros educativos.

Con este esquema de trabajo, señaló el ISECh, se ayuda a los pequeños a desarrollar habilidades y prácticas relacionadas con una sana alimentación y así favorecer la adopción de una dieta correcta a nivel individual, familiar y colectivo, tomando en cuenta las condiciones económicas, culturales y geográficas de su entorno.

Finalmente este programa nutricional se sustenta en una guía que hace referencia al plato del ""bien comer"", el cual se divide en tres grupos.

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