Algunas personas no pueden o saben definir sus sentimientos y emociones, lo que en ocasiones suele manifestarse mediante enfermedades corporales. Esta situación sucede debido a que el cuerpo está estrechamente ligado con los pensamientos, de ahí viene la teoría de que algunos padecimientos son psicosomáticos, señalan especialistas.
Expertos en psicología argumentan que las principales enfermedades psicosomáticas se manifiestan mediante dolores de espalda o de cabeza, problemas de la piel, alergias, gastritis, úlceras o colitis, cardiopatías y afecciones al sistema vascular.
Otros problemas ligados a la incapacidad de manifestar y controlar las emociones son la bulimia, anorexia, vigorexia y, en general, lo que afecte a la consolidación del cuerpo físico, no solo como trastornos de alimentación, sino aquellos que tienen que ver con la concepción y el desarrollo del mismo.
Fredy Ocaña Hernández, coordinador de la Clínica de Atención Psicológica de la Universidad de Ciencias y Artes de Chiapas (Unicach), señaló que hay estudios que demuestran que el estado anímico influye en el sistema inmunológico del cuerpo, debilitándolo, por ejemplo, cuando hay ciertos problemas emocionales.
Refirió que si una persona comienza a desarrollar síntomas depresivos por cualquier razón, si no hay una intervención a tiempo puede empeorar al grado de aislarse, dejar de comer o comer en exceso, lo que obviamente influirá en su salud física.
A su vez, indicó que si una persona está sometida a altos niveles de estrés en su vida diaria, ya sea por el trabajo o necesidades económicas, y no lo maneja de forma correcta, tendrá consecuencias a mediano y largo plazo, al grado de desarrollar enfermedades graves.
Enfatizó que es importante saber manifestar los pensamientos y emociones, tener una red de apoyo con la familia o amigos que sirva como desahogo, o bien, lo más recomendable es acudir a psicoterapia, debido a que un riesgo también es caer en una adicción.
