A pesar que se han presentado algunas lluvias, el calor es intenso y debemos protegernos de los rayos solares para no sufrir alguna quemadura o irritación, ya que al exponerse mucho tiempo al sol los rayos ultravioleta son una forma invisible de radiación en cualquier estación del año.
El jefe de medicina familiar del Hospital General de Zona (HGZ) uno del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Eduardo Nuñez Rovelo, indicó que el hecho de aplicarse bronceador inadecuado y exponerse al sol no garantiza que la piel este fuera de peligro, por lo que hay que usar el más indicado, ya que podría afectar otras células.
Recomendó no asolearse entre las 10 y 16 horas, porque los rayos son más fuertes, usar ropa protectora como manga larga, gorra, sombrero, anteojos de sol, con buena cobertura para evitar que penetre la luz, además debe evitar exponerse a lámparas solares o camas para broncearse.
Aunque no es muy común en la población, al exponerse constante mente a los rayos solares sin protección existe el riego de presentar cáncer en la piel, por lo que ante cualquier cambio debe acudir con su médico familiar o también si tiene algún lunar porque podría tornarse maligno al no checarlo a tiempo.
Al protegerse del sol adecuadamente, también evitará enfermedades de la vista, envejecimiento prematuro, afectación al sistema inmunitario, migraña, por mencionar algunos.
Los más vulnerables a los rayos solares son los bebés, porque su piel es más delgada que la de un adulto y se vuelve más vulnerable, por lo que les aparecen granos rojos, ampollas y piel escamosa, incluso uno o cuatro días después de la exposición.
