Anteriormente no se le daba la importancia que se merece el cuidado de la salud mental, puesto que había demasiados mitos y tabúes sobre el quehacer de un psicólogo o un psiquiatra. La principal limitante era el estigma social, ya que existía la idea de que solo los “locos” acudían a buscar atención de salud mental.
De acuerdo con Karina Alejandra Bautista Méndez, psicóloga clínica de la Dirección de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud, en los últimos años se ha aprendido a conocer mejor el cuerpo, la salud, entender que la salud física debe ir de la mano de la salud mental, ya se habla de un enfoque integral y la importancia de que para estar sano se requiere de una higiene mental.
A partir de la contingencia sanitaria y el impacto social que representó, la salud mental cobró mayor relevancia. Muchas personas comenzaron a indagar sobre la atención psicológica para aprender a sobrellevar la pérdida de un familiar, un empleo, el confinamiento en su momento.
Destacó que en Chiapas, el sistema de salud ha trabajado en la atención a la salud mental, de la estimulación temprana en niños menores de cinco años, en la infancia y en la adolescencia, hasta los adultos mayores.
Paradigma
Anteriormente, las personas acudían a una atención psicológica cuando presentaban un problema en fase crítica, cuando ya afectaba su salud física, incluso sus relaciones. Este paradigma ha ido cambiando y hoy mucha gente acude cuando identifica cambios de conducta o de forma preventiva.
Siempre es posible identificar cuándo estamos presentando algún tipo de problema que requiere de orientación especializada, así que lo mejor es buscarla. Cuando se trata de trastornos más específicos como la depresión, la familia debe estar muy atenta y solicitar el apoyo.
Durante lo más álgido de la pandemia se desataron los trastornos de depresión y ansiedad, además del uso de sustancias psicoactivas, derivados de un sinfín de problemas que ya se traían previamente y detonaron sencillamente con la contingencia.
Enfatizó que las terapias psicológicas tienen un impacto positivo en los pacientes, siempre y cuando estos tengan total disponibilidad y apertura. No es posible incidir si se obliga a la persona a acudir. Afortunadamente cada vez hay más apertura en este sentido.
La especialista manifestó que con los trastornos psicológicos debe existir empatía, ya que muchas veces la falta de empatía hace que las personas no busquen ayuda por el temor a que las tomen como exageradas.
