Según datos del Observatorio Nacional de Lesiones durante la temporada vacacional decembrina los fallecimientos por accidentes viales o en el hogar aumentan entre un 10 y 15 por ciento; en muchos casos la causa es el consumo excesivo de alcohol.
Para evitar este tipo de percances que ponen en riesgo su vida, la de su familia y la de otras personas, la responsable del programa Uneme-Capa de la dirección temprana de adicciones de la Secretaría de Salud, María del Rosario Hernández Ruíz, recomendó a la población un consumo moderado de bebidas alcohólicas.
Detalló que desde el área a su cargo implementar un programa denominado “Trago Estándar”, en el cual señalan que la capacidad de beber de un hombre debe ser de cuatro copas (de cualquier tipo de alcohol) y tres para las mujeres, en una sola ocasión.
Mencionó que es común que en esta temporada del año el consumo de alcohol incremente considerablemente entre toda la población, por las fiestas y la convivencia con amigos y familia, pero con ello incrementa también los riesgos de sufrir incidentes.
“Invitamos a promover el consumo moderado, que significa no abusar del alcohol en esta temporada para evitar accidentes, problemas familiares, violencia e incluso lo fatal que puede llegar a ser el suicidio”, declaró.
La especialista recomendó consumir alimentos antes del consumo de alcohol; consumir bebidas sin alcohol para hidratarse y sobre todo no tomar la bebida alcohólica como si fuera agua de tiempo para saciar la sed.
Si está consciente de que abusará de las bebidas embriagantes, recomendó a las personas a estar prevenidos y mantener bajo resguardo, no utilizar automóviles u otro tipo de transporte particular y priorizar el uso de taxis o un conductor designado.
Aprovechó para mencionar que en esta temporada se debe tener cuidado también con la depresión estacional, debido a que por la época las emociones están fluctuando y regularmente existe tristeza y emociones negativas que en ocasiones incitan al consumo de alcohol y por ende al suicidio.
Vale la pena mencionar que según datos del Instituto Nacional de Seguridad Pública en promedio 22 jóvenes de entre 15 y 29 años mueren diariamente en nuestro país por siniestros viales, sumando un aproximado de 24 mil decesos anuales por esta causa.
Señaló que este tipo de accidentes constituyen la primera causa de muerte entre personas de los cinco a los 29 años de edad, y la quinta entre la población general.
