El décimo Taller de Defensa Personal para Mujeres fue realizado con mucho éxito este sábado 13 de marzo, en las instalaciones del Dojo Katselis en Tuxtla Gutiérrez, donde nueve personas fueron instruidas por el entrenador de la selección mexicana de Jiu Jitsu, Javier Ley Torres.
Desde las 10:00 horas, las participantes acudieron a la escuela para comenzar a recibir las indicaciones que les permitirán defenderse ante posibles situaciones de peligro. “Vimos técnicas de luxación, que dentro del Jiu Jitsu se les conoce como Kansentsu-Waza. Son técnicas enfocadas en lastimar las articulaciones, y son súper efectivas para adolescentes, niñas y mujeres. Son técnicas muy dolorosas y dejan fuera de combate a cualquier oponente”, comenta el instructor.
El grupo que asistió estuvo integrado por niñas desde los 9 años, hecho que resaltó Ley Torres, pues considera que si comienzan a conocer el sistema de defensa a temprana edad, las maniobras resultarán más efectivas a futuro, ya que las habrán mejorado con el tiempo, siempre y cuando mantengan la constancia en sus entrenamientos.
A la par de esto, el presidente de la Asociación Chiapaneca de Jiu Jitsu señaló que no es difícil aprender los movimientos en estos talleres o, de manera general, en la práctica de dicho arte marcial. “Es muy sencillo, no son técnicas complejas. En esta ocasión vinieron personas que por primera ocasión toman el taller y que nunca han practicando ningún deporte o arte marcial, y vimos que tuvieron buena respuesta”, expuso.
Dentro del proceso de enseñanza, primero se da a conocer la técnica a practicar y la función que cumplirá al momento de repeler el ataque; se ejemplifica con movimientos suaves y, posteriormente, con la compañera en turno, se practica durante un tiempo, hasta tener una noción más sólida del ejercicio. En la sesión practicaron maniobras enfocadas en librarse de jalones de cabello, presas de muñecas y brazos, abrazos por la espalda y de frente y abrazos con la intención de trasladar a otro lugar.
“Algo que estamos comenzando a trabajar son los movimientos que permitirán a las mujeres defenderse de agresiones sexuales, pero lo haremos no solo desde el aspecto del Jiu Jitsu sino que también trabajaremos en lo psicológico, porque son momentos de mucha angustia que viven las personas y al no controlar su miedo, les impide realizar de buena forma las técnicas para protegerse”, enfatizó el entrevistado.
Finalmente, indicó que dentro de un par de semanas visitarán Venustiano Carranza y San Cristóbal de las Casas, y esperan que a futuro el proyecto llegue a otros municipios de la geografía chiapaneca.
