Entrenadores actualizan método de enseñanza

Entrenadores actualizan método de enseñanza

Luego de más de un mes y medio de inactividad, los instructores del club VegaFitness, quienes son reconocidos por tener grupos en parques como el del Oriente y Caña Hueca, decidieron dar un paso adelante en este periodo de confinamiento y ahora realizan sus entrenamientos vía internet para que los tuxtlecos se sigan ejercitando sin salir de casa.

Aunque las cosas en la capital parecen no mejorar, el club VegaFitness decidió dar un paso hacía adelante en este periodo de quedarse en casa, por lo cual los típicos entrenamientos físicos, zumba y estiramientos para niños que realizaban en las instalaciones del polideportivo Caña Hueca y el parque del Oriente, ahora son realizados “online” mediante las plataformas de Facebook y Zoom.

Como una nueva medida de salud en esta cuarentena, el “coach” Israel Vega, quien pertenece a dicho club, comenzó con los trabajos físicos vía internet, con un plan que consiste en la reducción de grasa, así como la activación del cuerpo para evitar que se caiga en un estado de sendetarismo debido a la poca actividad que se tiene dentro de casa.

Las herramientas para los distintos ejercicios no son cosa del otro mundo, ya que el entrenador explicó que lo primordial es activarse, sin necesitar el apoyo de pesas o distintos utensilios que difícilmente se tienen en el hogar. Las clases en línea se llevan a cabo durante los días entre semana; es decir, de lunes a viernes, y consiste de un plan estratégico diseñado para las distintas necesidades.

Será igual

El club Vega informó que, aunque se haya pagado la cuota “online” y las autoridades decidan levantar la cuarentena, los días restantes al servicio aplicarán para los entrenamientos presenciales, por lo cual no habrá un segundo pago, esto con la intención de cuidar la economía de cada uno de sus atletas, pues se sabe que luego de la cuarentena lo más importante será ver por la salud y por lo económico.

Al igual que las academias de Futbol y los gimnasios deportivos, los clubes de activación comienzan a aparecer en las distintas plataformas “online”, como una medida para que los tuxtlecos se sigan ejercitando con la academia favorita a la cual pertenecen y para que los entrenadores puedan percibir una parte de su sueldo en este periodo de contingencia.