Con gran entusiasmo se llevó a cabo este sábado la Mega Clase de Entrenamiento Funcional organizada por el club Spartan Training en la Calzada de las Personas Ilustres. El evento estuvo encabezado por el profesor Stanlin Valdez, director y entrenador principal de esta institución que cada vez gana mayor prestigio en la capital chiapaneca.
Desde muy temprana hora comenzaron a llegar las personas que habían confirmado su participación. Aproximadamente cien asistentes, entre hombres y mujeres de distintas edades, se congregaron para disfrutar esta actividad gratuita diseñada no solo para promover la activación física, sino también para fomentar un estilo de vida saludable y reforzar los lazos de comunidad entre quienes practican este tipo de entrenamiento.
El profesor Stanlin Valdez dirigió la sesión con ejercicios funcionales que incluyeron estaciones de fuerza, cardio, resistencia y coordinación. Durante poco más de una hora, los asistentes realizaron rutinas dinámicas que, aunque demandantes, estuvieron adaptadas para distintos niveles de condición física, lo que permitió que todos pudieran concluir sin contratiempos.
“Estoy muy agradecido con todas las personas que hoy nos acompañaron. La idea de organizar esta clase fue para invitar a la sociedad a salir, a activarse, a moverse, a darse cuenta de que no hay edad para empezar. Lo que queremos es formar una comunidad que se preocupe por su salud y su bienestar”, expresó Valdez al finalizar la sesión.
El entrenador, quien cuenta con más de diez años de experiencia en el ámbito deportivo, destacó que actividades como esta tienen el objetivo de acercar el Entrenamiento Funcional a más personas, mostrando que es una disciplina versátil y accesible para todos, además de brindar beneficios integrales para la salud física y mental.
Cabe señalar que durante la jornada no solo se promovió la activación física, sino que también dieron recomendaciones sobre nutrición, hidratación y recuperación muscular, brindando así un panorama completo para quienes desean adentrarse de manera seria en el deporte.
Muchos de los asistentes manifestaron su interés por continuar entrenando de manera regular en las instalaciones de Spartan Training, por lo que este evento también sirvió como una ventana para que más personas conocieran la metodología de trabajo que ha posicionado a esta institución como una de las mejores del estado.
Finalmente, Stanlin Valdez reafirmó su compromiso de seguir trabajando por la salud de la comunidad. “Nosotros vamos a continuar organizando este tipo de eventos, vamos a seguir invitando a la gente a que deje el sedentarismo atrás, porque estamos convencidos de que el deporte puede transformar vidas, no solo por la parte física, sino porque te enseña disciplina, constancia y amor propio”, agregó.
De este modo refrendan su lugar como uno de los clubes que más impulso da a la cultura del Entrenamiento Funcional en Chiapas, brindando no solo herramientas para mejorar el rendimiento físico, sino también fomentando la convivencia y los buenos hábitos.
