Laura Rocha, una nutrióloga “sprint”

Laura Rocha, una nutrióloga “sprint”

Una hora con 7 minutos y 12 segundos en distancia “sprint” es el récord que ostenta Laura Rocha desde el año 2000; nadie más ha podido superarla desde hace 16 años. Hoy está de vuelta y viene por todo.

“Es un privilegio volver a estar en este deporte tan bonito; aparte de ser exigente, te da tantos beneficios de salud. Estoy contenta de estar aquí, gracias a mi coach, que me animo mucho a volver. Es bonito estar aquí en un equipo tan padre, donde se vuelven tus hermanos, y es gratificante”, comentó.

Sobre la disciplina del Triatlón, indicó: “Tiene todo interesante, es un deporte completo, tiene tres disciplinas que son tan bonitas y beneficiosas para la salud. El deporte es parte de mi vida, este deporte es completo; la Natación por sí sola tiene grandes beneficios, junto a la bicicleta y la corrida, que es más común y que lo podemos hacer en cualquier momento”.

Acerca de su récord, Laura Rocha dijo que requirió mucho sacrificio pero al final los entrenamientos a conciencia dieron resultados: “Tener un récord cuesta, la gente no sabe cuánto cuesta, no es solo tener una medalla, hay mucho valor para una medalla, son horas de sacrificios, de esfuerzo; este deporte es demandante pero cuando te gusta, no lo sientes. Creo que ha valido la pena, esperamos romper mi récord, quiero entrenar para ir por más.

“Me preparaba de lunes a lunes, pero esto es pesado, tienes que dividir los tres deportes en la semana, debes tener una planificación, cuesta mucho pero vale la pena”.