Con la firme intención de promover hábitos saludables y motivar a la ciudadanía a integrarse a un estilo de vida activo, el club Spartan Training llevó a cabo este sábado una megaclase de Entrenamiento Funcional, en las instalaciones del parque Caña Hueca. El evento reunió a decenas de atletas, alumnos y amigos de la escuela, quienes participaron en una intensa jornada llena de dinamismo, esfuerzo y compañerismo.
Desde temprana hora, los asistentes comenzaron a congregarse en el espacio asignado dentro del parque deportivo. Bajo la guía del director del club, Stalin Valdez, se desarrollaron distintas estaciones de trabajo diseñadas para poner al límite la resistencia, fuerza, coordinación y agilidad de los participantes. El entrenamiento fue conducido en todo momento por instructores certificados, quienes brindaron apoyo técnico y motivacional.
"El objetivo de este tipo de actividades es demostrar que el ejercicio no tiene por qué ser aburrido. Queremos inspirar a más personas a moverse, a retarse, a mejorar su salud física y mental. En Spartan Training buscamos formar una comunidad que se apoye y crezca junta", expresó Valdez durante la sesión.
La dinámica incluyó bloques de entrenamiento funcional divididos en fases, que iban desde rutinas de alta intensidad hasta ejercicios enfocados en control corporal y resistencia cardiovascular. Cada una de las pruebas fue diseñada para adaptarse a diferentes niveles, por lo que tanto atletas avanzados como principiantes pudieron disfrutar una experiencia positiva y motivadora.
Además del trabajo físico, el ambiente fue acompañado por música, aplausos y la energía contagiosa de quienes integran la comunidad Spartan. Alumnos veteranos y nuevos prospectos compartieron una mañana distinta, reafirmando los lazos que los unen dentro de la filosofía del Entrenamiento Funcional: constancia, disciplina y superación.
Stalin Valdez agradeció a las y los presentes por confiar en el proyecto que desde hace años viene consolidándose en Tuxtla Gutiérrez. En sus palabras, eventos de este tipo "no solo sirven para ejercitar el cuerpo, sino para recordar que todos podemos ser ejemplo para alguien más. Lo importante es dar el primer paso".
Al finalizar, el director aprovechó la ocasión para invitar a todos los ciudadanos a sumarse al club, el cual cuenta actualmente con dos sedes: una en la zona oriente de la ciudad, ubicada en la avenida 9ª Sur, frente al Panteón Municipal, y otra en la zona Poniente, instalada dentro del parque Caña Hueca. Ambas ofrecen clases diarias para todos los niveles, en horarios accesibles.
