No olvides que, ante cualquier duda sobre tu salud o la de tu bebé, lo mejor es que acudas al especialista.
Nos toca una época emocionante, gracias a las nuevas tecnologías. Hoy puedes tener acceso a toda la información y en este apartado te daremos algunas opciones que tienes que probar
Embarazo y Bebé
Aplicación desarrollada por el sitio Babycenter, utilizado por cientos de millones de padres en todo el mundo. Es gratuita, y descargándola tienes acceso a un completo calendario que, semana a semana, describe los cambios en tu cuerpo, en tu vida y en el bebé que crece dentro de ti. También puedes acceder a videos, un buscador de nombres, y puedes contactarte con la comunidad para conversar con mujeres que esperan a su bebé para el mismo momento que tú.
Inatal
Es una aplicación que ha sido desarrollada por la Fundación Medicina Fetal de Barcelona, que incluye vídeos de profesionales de la salud sobre todo lo que necesitas saber sobre el embarazo. Podrás seguir la evolución de tu bebé semana a semana, así como las pruebas médicas necesarias a lo largo de las 40 semanas, y resolver tus dudas en el foro. También cuenta con un plan nutricional personalizado con menús y recetas y una sección especial dedicada al parto.
Sprout
Es una de las apps de embarazo más famosas, con un periodo de prueba gratuito de dos semanas. Luego puedes continuar con unas funciones limitadas gratuitas. Cuenta con guías y consejos basados en las recomendaciones de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), información sobre el embarazo ofrecida por médicos especialistas del Hospital del Mar y espectaculares imágenes en 3D sobre el desarrollo fetal. También podéis crear un diario de embarazo personalizado, un planificador de visitas médicas, calculadora de peso, lista de compras para llevar al hospital y para el bebé, contador de pataditas y control de contracciones.
Embarazo+
Creada por Philips, incluye asesoramiento de expertos, artículos diarios, consejos sobre el cuidado de la mamá y modelos 3D interactivos para que puedas hacer un seguimiento del desarrollo del bebé. Cuenta con calculadora de fecha de parto, y te cuenta lo que puedes esperar en cada semana de embarazo, así como registro de peso en el embarazo, información nutricional y un plan de parto personalizado.
Impregnan
Te ayuda en el seguimiento de tu embarazo, informando los cambios que se producen semana a semana, con apoyo al seguimiento de las citas médicas. Cuenta con contador de pataditas, controlador de contracciones, así como buscadores de nombres y gráficos sobre el crecimiento del bebé.