Usar las redes sociales por muchas horas puede afectar la salud mental puesto que al interactuar con un dispositivo durante muchas horas se reducen las horas de sueño lo que provoca estrés, perjudica la salud y disminuye la productividad.
Silvia Ortiz León, jefa del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental (DPSM) de la Facultad de Medicina de la UNAM, aseguró que la mayoría de los trastornos mentales inicia alrededor de los 14 años, por eso “hay que enfocarse en los jóvenes, atender y detectar para evitar el deterioro que se produce a lo largo de la vida”.
Además del mal hábito causado por el tiempo que se dedica a las redes sociales existen otros factores que afectan el estado de bienestar del individuo, es decir, su salud mental, como lo define la Organización Mundial de la Salud (OMS).
