En los últimos días las altas temperaturas han provocado un ambiente muy caluroso en diversas regiones de Chiapas, y es importante que la población siga algunas recomendaciones para evitar golpes de calor y hasta deshidratación.
Una de las sugerencias a la población es cuidarse del sol, esto a través del uso de bloqueadores que vayan de acuerdo con el tipo de piel, la exposición (en tiempo) y la edad.
Además de mantenerte con hidratación, se recomienda que el bloqueador se coloque varias veces y es clave evitar la exposición prolongada al sol.
Local
Ante las altas temperaturas, la Secretaría de Protección Civil (PC) en Tuxtla Gutiérrez, informó de la importancia de usar ropa de manga corta, suelta y con colores claros.
Dentro de las recomendaciones de las autoridades aparece: evitar la exposición al sol en horarios particulares, que van desde las 11 de la mañana y hasta las cuatro de la tarde.
Es importante que la población sepa que no es recomendable hacer actividades físicas intensas bajo el sol, debido a las consecuencias que eso puede generar.
Usar el protector solar como mínimo F15 es otra de las recomendaciones, y en la lista de aspectos de beneficios se incluyen comer verduras, frutas y comer alimentos frescos.
