Sergio Granda * CP. Males diarreicos, respiratorios, conjuntivitis, dermatomicosis y el incremento de casos de dengue, son las principales patologías que se vienen presentado durante la actual temporada de lluvias, por ello el ISECh advierte a la población que debe cumplir con las recomendaciones sanitarias.
En la prevención de enfermedades gastrointestinales, sostiene el ISECH que es importante desinfectar de forma adecuada verduras y vegetales, cocer bien carnes y pescados, evitar el consumo de alimentos en la vía pública, lavarse las manos antes de comer cualquier alimento y después de ir al baño, así como consumir agua purificada o hervida.
Sobre los cuadros respiratorias y gripales, indica que es recomendable no exponerse a los cambios bruscos de temperatura, cubrir principalmente a niños y adultos mayores y no exponerlos al frío o la lluvia, consumir alimentos cítricos ricos en vitamina C, como jugo de naranja, limón y guayaba, y seguir una dieta balanceada con cereales, verduras, proteínas de origen animal y leche.
Para prevenir el dengue es fundamental utilizar pabellones y repelentes contra moscos, no dejar en los patios o dentro de casa, recipientes que puedan conservar agua, vaciar el agua de las piscinas si no se van a utilizar, cortar el pasto y la hierba alrededor de la casa, así como eliminar los criaderos de moscos como latas, llantas, cubetas y envases inservibles, poner boca abajo todo recipiente que acumule agua de lluvia y tapar tinacos, pilas o tambos que almacenan agua de uso cotidiano.
Males como la conjuntivitis se puede prevenir al intensificar las medidas higiénicas, tales como lavarse las manos con frecuencia y evitar tocarse los ojos.
